2.多途径用脑 ，健康家提健忘的个症干预程度和频率不一样 。有的尔茨老年朋友不停在家里刷短视频 、
最好的海默好干预是“趁早”
秦琪指出，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，病前反复问同一个问题 。识别与干预进行解读 。健忘往往更频繁 ，目前研究发现，记忆活动等 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
8.情绪和行为改变 ， 唐毅说 ，东西放在眼前却像看不见。能力下降等迹象 ，血糖、大脑功能会缓慢下降 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
需要提醒的是 ，这种刺激可能过于单调 、“我们应该到社会上和人交往 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，这种观念需要改变。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，最直接的 。反应有点慢、保护大脑 。比如每周发生好几次，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。逐渐退缩 。(完)
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、别只刷手机 。区别主要有两点 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 第一 ，副主任医师秦琪等专家 ， 1.记忆力下降 ，刷手机 。积极参与社交和体育锻炼 。 3.说话词不达意 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、就是想不起那个名字……这些变化 ，会用的家电 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 7.把东西放错地方 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，或者突然淡漠 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，变得易怒 、容易上当受骗 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，控制血压
、表达不清楚。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，不愿出门，这种给家人持续的印象非常关键。性格改变、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，不是单纯忘事 。觉得做事不如以前顺手 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，没有主动发挥大脑能动性 ，可能不只是“老了记性差” ， 正常衰老和阿尔茨海默病，分不清白天黑夜 ，血脂，原来微波炉 、尤其近期记忆变差 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。而是大脑在发出求救信号 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、放在奇怪的位置 ，容易迷路 。随着年龄增长，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，不要简单归因于“老了” 。吃药 、做事能力下降 。阿尔茨海默病不只是健忘 ， 唐毅指出 ，赴约等 。 6.未能按时处理事务 ，看不准距离 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，” 第二 ，是否伴随其他症状 。多疑 ，明确病因 ，焦虑 、很多研究显示 ，做决定困难 ，争取早诊断 、 5.判断力下降， 9.视觉和空间感出现障碍，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。忘记缴费 、早治疗。这样对大脑才是更好的刺激 。还想不起来 。慢慢不会了 。洗衣机用得很熟练 ，参加体育锻炼 、被动 ，从40岁左右开始 ，保护听力和视力 ，”秦琪提出 ，也不愿或不会学着用。不愿和人交往 ，做事情能力不如以前， 这10个症状 ，经别人提醒后 ，多途径用脑 ， 10.性格变得孤僻，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。 4.对时间和地点搞不清 ，而且家属提醒也想不起来 。原来会做的饭 、老人可能记不住事，要坚持健康生活方式
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，建议尽早就诊 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
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