下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣出香后 ，容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹绿尖椒、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣

　　做法 ：

　　1、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹姜蒜 。椒炒

春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5、干红辣椒、用盐调味；

　　9 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，起油锅 ，倒入锅中，