14 、酸甜生抽 、美味蒜、菠萝大火加热油锅 ，咕老
6 、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜加少许水 ，美味
5 、菠萝里脊切成大块 。咕老
16 、混搭
8 、酸甜番茄酱、美味大虾
配料 ：葱 、菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老再放肉块炸至微黄捞出 。油六成热时，白醋 、煮开 。放入虾仁和肉块 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
2 、料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出 。
9 、菠萝切块 。
4 、菠萝、白糖 、
17 、放白糖 。
10 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
12 、滴入少量白醋 。与里脊混合 ，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、菠萝块炒匀 。加入适量盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
3 、鸡蛋面粉
做法 ：
1、鸡蛋打成蛋液 。
11 、炒匀，
责任编辑 ：hdwmn_lw再放番茄酱 ，锅内留底油 。爆香蒜末后 ，放入虾仁炸 。大蒜切成末 。出锅前洒入少量葱花装饰。18 、
7、
13 、
15 、盐 、准备好原料 。