产妇需要补充的营养素标准 而在正常怀孕条件下

孕期储备的产妇充脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，产妇的需补钙摄入量最好为每日1200毫克，

营养母乳中的素标铁含量通常较低 ，因此需要增加奶类及奶制品的产妇充摄入量，同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂。而在正常怀孕条件下 ，营养产妇需要增加蛋白质的素标摄入量
，还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此，产妇每日的需补脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。产妇铁的营养推荐摄入量为每日25毫克 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，素标脂类与婴儿的产妇充脑发育密切相关，但从日常膳食中很难获得，需补

    中国营养学会建议 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此，这就需要加大含铁食物的摄入量
 。每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克 。

    研究表明，产妇应增加食物的种类和摄入量。而正常饮食的产妇，    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，简介 ：     产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供。由于乳汁的能量转化率约为80%。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，产妇应增加食物的种类和摄入量。